إذا كنت تعاني من مشاكل في التنفس أثناء النوم، وترغب في التخلص من هذه المشكلة، تعرف معنا في هذا المقال على واقي الأسنان الليلي وفوائده.
• هو جهاز طبي يتم ارتدائه اثناء النوم عند الأشخاص الذين يعانون من صرير الأسنان.
• يعمل على موازنة الضغط على جميع أنحاء الفك، وتصنع واقيات الأسنان من المطاط أو البلاستيك بحيث تكون حاجز بين الأسنان العلوية والسفلية.
• يعمل ايضا على امتصاص قوى الضغط الناتجة عن صرير الأسنان ويمنع وصولها الى الاسنان.
يعرف واقي الأسنان الليلي بالإنجليزية باسم (Night Guard).
هناك أنواع عدة من واقي الأسنان الليلي، ومنها ما يلي:
1. واقي الأسنان الجاهز:
يكون جاهز في الصيدليات ومحلات الأدوات الطبية ويمكن شراؤها واستخدامها مباشرة، ولكن يمكن ان تكون غير ملائمة للأسنان، وقد تسبب ازعاجاً وصعوبة في الكلام وذلك بسبب كبر حجمها.
2. واقي الأسنان اللين:
هذا النوع مصنوع من البلاستيك اللين، ويكون ملائم للحالات الخفيفة من صرير الأسنان، وهو الأكثر ملاءمة وراحة.
3. واقي الأسنان المزدوج:
يكون هذا النوع ناعم من الداخل وقاسي من الخارج، ويكون مخصص لحالات الطحن المتوسطة كما أنه يتمتع بعمر طويل نسبياً، ولكن قد يكون صعب التكيف ويعد أكثر سماكة من الأنواع الأخرى.
4. واقي الأسنان المصنوع حسب الطلب:
يصنع في عيادة الطبيب خصيصاً للمريض ويلائم شكل وحجم الأسنان تماماً، ويعد أكثر راحة من واقيات الفم الجاهزة، ولكنه يعد أكثر تكلفة من الانواع الاخرى.
يوجد العديد من الأسباب التي ينصح فيها الطبيب بارتداء واقي الفم، ومنها:
• في حال كنت تعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم.
• إذا كنت تعاني من اضطراب (TMJ) مفصل الفك الصدغي، نتيجة طحن الأسنان بشكل مستمر.
• يستخدم لمنع تلف الأسنان الناتجة عن صرير الأسنان.
• يستخدم لحماية الأسنان خلال ممارسة الانشطة ذات المخاطر مثل الجمباز او التزلج على الجليد أو الملاكمة.
يتمتع الواقي الليلي بالعديد من الفوائد، ومنها:
• يساعد الواقي الليلي على حماية الأسنان من الصرير أثناء النوم.
• تقليل تلف الأسنان بسبب طحنها.
• تحسين وظيفة الفكين، وتحسين القدرة على الكلام.
• يساعد على حماية الأسنان واللثة من التآكل الناتج عن الضغط الزائد على الفكين.
بالرغم من وجود العديد من الفوائد ولكنه يحمل بعض السلبيات، ومنها:
• قد يسبب تكسر وتصدع الاسنان.
• يمكن ان يشعر البعض بالصداع والألم في العنق او الاذن.
• يجب استبداله عندما لا يصبح صالحا للاستخدام أي عند حدوث شقوق أو كسر بالنسبة للأنواع الصلبة، أو ظهور تمزقات مما يمنعه ذلك من أداء وظيفته الأساسية.
• حيث أن واقيات الأسنان الجاهزة والتي لا تستلزم وصفة طبية تعد غير متينة وتحتاج للاستبدال كل بضعة أشهر.
• أما بالنسبة للأطفال والمراهقين فقد يحتاجون لتغيير واقي الأسنان بمعدل أكبر من غيرهم وذلك بسبب نمو الأسنان وتغير شكل الفم.
يوجد العديد من النصائح التي عليك اتباعها للحفاظ على واقي الأسنان الليلي، وأهمها:
1. تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط قبل وضع واقي الأسنان.
2. شطف الفم بالماء البارد وتجنب الماء الساخن قبل وضع الواقي إذ قد يؤثر ذلك على شكله.
3. استخدام فرشاة الأسنان والمعجون لتنظيفه بعد كل استخدام.
4. وضع الواقي في وعاء مغلق ومعقم، مع الحرص على وجود مصدر تهوية حتى يجف.
5. استبدال الواقي بمجرد ملاحظة وجود أي ثقوب أو تآكل أو أي علامات تلف.
6. إحضار الواقي في كل موعد لك مع طبيب الأسنان للتأكد من سلامته وإذا ما زال مناسبًا للاستخدام.
Add your Comment