إذا كنت ترغبين بالحصول على بشرة صافية وأكثر شباباً، تعرفي معنا في هذا المقال على اسباب التجاعيد وكيفية الوقاية منها.
تعد التجاعيد من العلامات الطبيعية للتقدم في السن، حيث تظهر في مناطق متعددة من الجسم وخاصةً المناطق المعرضة لأشعة الشمس كالوجه، واليد، والساعد.
التجاعيد جزء طبيعي من الشيخوخة، ولكن يمكن أن تسببها ايضا مجموعة من العوامل الأخرى، ومن لأسباب الشائعة للتجاعيد، ما يلي:
● الشيخوخة، مع التقدم في العمر تفقد البشرة مرونتها بشكل طبيعي وتصبح أكثر رقة، مما يجعلها أكثر عرضة للتجاعيد.
● التعرض لأشعة الشمس، يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية في تلف البشرة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
● يمكن أن يؤدي التدخين أيضًا إلى تلف البشرة، مسببًا التجاعيد وجعل الوجه باهتًا.
● قد تتسبب التعابير المتكررة للوجه، مثل العبوس، في تكوين التجاعيد مع مرور الوقت.
● عندما تكون البشرة جافة، يمكن أن تبدو باهتة وتصبح التجاعيد أكثر وضوحًا.
● الوراثة، بعض الأشخاص يرثون عرضة جينية لظهور التجاعيد في سن مبكرة.
من اهم الأعراض الشائعة للتجاعيد:
● الخطوط الدقيقة: الخطوط الدقيقة هي التجاعيد الصغيرة والضحلة التي تظهر بالعادة حول العينين والفم.
● التجاعيد العميقة: هي التجاعيد الأكبر والأكثر وضوحًا التي يمكن أن تظهر على الجبين وبين الحاجبين وحول الفم.
● ترهل الجلد: مع التقدم في العمر وفقدان المرونة في الجلد، يمكن أن يبدأ الجلد في الترهل، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
● الجفاف: يمكن أن يكون الجلد الذي يحتوي على التجاعيد جافًا ويفتقر إلى الرطوبة، مما يجعل التجاعيد تبدو أكثر وضوحًا.
1. التجاعيد الثابتة:
هي الخطوط الدقيقة والغائرة على الرقبة وهي موازية تقريبا لبعضها البعض وتكون ثابتة سواء فى سكون العضلات أو مع الحركة لكنها تختفي عندما يتمدد الجلد عرضيا، وغالبا يكون سبب ظهورها هو فقدان المرونة بالجلد وفقد طبقة دهون تحت الجلد.
طريقة علاج التجاعيد الثابتة:
يمكن علاجها من خلال استخدام حقن الدهون او المواد المالئة لتعويض النقص في طبقات الجلد.
هي التجاعيد التي تظهر مع حركة العضلات، ولكنها في حالة السكون لا تظهر، وبالعادة تصحبها الكثير من التجاعيد الدقيقة.
طريقة علاج التجاعيد المتحركة:
يمكن استخدام البوتكس لعلاج وتخفيف التجاعيد المتحركة من خلال حجب الإشارات العصبية، ومنع وصولها للعضلات التي تم حقنها، مما يسبب شلل مؤقت في هذه العضلات.
يسمح توقف هذه العضلات عن الحركة، باختفاء بعض التجاعيد أو على الأقل تصبح الخطوط أقل وضوحًا.
البشرة الفاتحة والحساسة تكون أكثر عرضة لتكوين التجاعيد من البشرة الداكنة والبنية.
يوجد العديد من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من التجاعيد، ومن اهمها:
1. استعمال منتجات العناية بالجلد المحتوية على واقي الشمس، لأنها تساهم في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
2. استعمال المرطبات بصورة متكررة، لان الجلد الجاف يقلص خلاياه، مما يؤدي إلى ظهور خطوط الشيخوخة باكراً.
3. الابتعاد عن التدخين، حيث يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة للجلد.
4. تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات لأنها تساعد على زيادة نضارة الجلد، وخاصة الفواكه والخضروات.
أضف تعليقك